woensdag 1 februari 2012

Workout

I try to go to the gym at least two times per week and if it's possible three times a week! And that is what happened this week. I went Monday and i did a two hour workout and i went today (Wednesday) and followed a zumba class which i LOVED. I love to dance, but it has been a long time ago since i have shaked my behind so i was a little stive. But yeh, who cares? I dont. I'm going to follow the zumba class every other week, i like it!
Friday is another GYMday for me, i am going to try to do a two hour workout. So, i have reached the three days a week workout.


Well, school starts next week and i got a new timetable. The only days i am able to go to the gym are on a wednesday and thursday. (Total bummer!) I don't know if it's good for your body to go to the gym two days in a row? Tell me, i need to know... 


Where do i need to work on?
- Belly (I want a flat stomach, that means alot of situps and pushups *swipes forehead*)
- Legs (I want full, shaped legs. Power training and crosstraining)
- Butt (I want a full, shaped, round, nice butt. I need to train my glutes and buttocks. Crosstraining and powertraining that is.



Do you want me to do a workout scheme or something else? Let me know!




xoxo ThatGalAsh

New layout

Hello my followers,
I have done a little restyle on my blogspot, a fresh new layout! I hope you guys like it, i need to get use to it.
Tell me what you think of the new design, in the comments below!


xoxo ThatGalAsh

donderdag 19 januari 2012

Being creative: Week 7

Hallo iedereen, dit is mijn een-na-laatste schoolweek en dan beginnen de tentamens. Spannend!
Dit is ook de laatste schoolweek waarin ik mijn creatieve beleving laat zien, maar als jullie willen dat ik er mee doorga dan doe ik dat met plezier. 



Ik keek deze week een filmpje op Youtube over ''waar goede ideeën vandaan komen?''. Dit is een vraag waar veel mensen niet het antwoord op weten. In dit filmpje wordt op een creatieve manier antwoord gegeven op deze vraag. Zeker de moeite waard om het te bekijken!
Goede ideeën komen van een creatief brein en kan door middel van verschillende methodes uitgevoerd worden. 






Link: http://www.youtube.com/watch?v=NugRZGDbPFU&feature=related

Being creative: Week 5 + 6

Hallo iedereen, we zijn alweer aangekomen in schoolweek 6. Ik heb 1 week overgeslagen, omdat ik de griep te pakken had, ik lag dus 1 week in bed en kon niet veel doen. Mijn creativiteitsbeleving van week 5 + 6 heb ik dus in een post gezet. 


Creatief bezig zijn met nagellak. Diegene die dit heeft verzonnen, is hoe dan ook zeer creatief en een vaste klant bij Starbucks!
Ik heb geen idee hoe de ''eigenaar van deze nagels'' dit voor elkaar heeft gekregen, maar dat is zeker een respectje waard. Ik hou het maar bij 1 kleurige nagellak... =(




Ik kom steeds meer ruimte tekort in mijn kamer, dus ik probeerde wat creatiefs te verzinnen voor wat extra opbergruimte. Ik heb stapels vol met magazines, waar ik niks mee doe. Ik bewaar ze omdat ik ze niet wil weggooien, het heeft me namelijk veel geld gekocht.
Ik surfde wat rond op internet en toen kwam ik dit tegen!

Een kastje van magazines.

diy kast
diy kast

Het enige wat je nodig hebt, zijn planken en genoeg magazines! Dit creatieve idee ga ik zeker gebruiken!

Being creative: Week 4

Hallo iedereen, dit is alweer de vierde schoolweek van mijn creativiteits beleving!
Eerlijk is eerlijk, deze week heb ik niet veel creatieve dingen gespot. Maar zoals jullie weten, ben ik een grote fan van Rihanna.
Rihanna vind ik een erg creatief persoon vooral met haar outfits! Haar outfits zijn zo creatief in elkaar gezet, hieronder de outfits die mij aanspreken.



Rihanna kan zeker de colourblocking hebben! Rood haar, roze top, oranje broek en gouden pumps. Wie had gedacht dat dit een geslaagde outfit kon zijn? Rihanna bewijst het ons.



Rihanna brengt ''creative'' to a next level. Deze outfit zal ik niet zo direct kopiëren, omdat ik het ''net niet'' vind. Geslaagd is het niet, creatief wel!



Het maakt Rihanna niet uit wat voor troep je haar geeft, she will rock it! Hoe maak je kickbox shorts fashionable? Rihanna doet het ons voor. 








Dit is zeker een fashion FAIL. En dat is te danken aan de afschuwelijke opa pantoffels. Voorderest is haar outfit supercute, alleen een paar felroze pumps ontbreken in deze outfit. Alhoewel is deze outfit creatief bedacht. De aandacht heeft ze in ieder geval gekregen!

Being creative: Week 3

Hallo iedereen!
Dit is alweer mijn derde schoolweek en dat betekent dat ik mijn creatieve beleving weer moet gaan posten.
Deze week keek ik een beetje teveel naar tattoo's, overal waar ik keek zag ik tattoo's! Tatts die mijn inspireerden en tatts die wel erg creatief bedacht zijn. Hieronder vind je de tattoos met mijn beleving erbij geschreven.


This is the sickest tattoo i have ever seen! Hoe hebben ze dit kunnen verzinnen? Zeker creatief bezig geweest! Het ziet er namelijk zo realistisch uit.


Ik heb hier niet veel op te zeggen, ik denk dat de tattoo genoeg zegt. LOL.

Ik weet niet 100% waarom, maar ik vind deze tattoo zo mooi! Uniek, dat is het zeker. Creatief bedacht door de ontwerper van de tattoo. Waarom hij precies voor deze vogel heeft gekozen, daar zit waarschijnlijk een reden achter wat ik helaas niet weet. Verder inspireert deze tattoo mij wel, ik zou nu dolgraag een tattoo willen met een vogelveer op mijn voet.

Being creative: Week 2

Hallo lieve volgers, jullie zullen vast wel denken ''Waarom blog ThatGalAsh in het Nederlands?'' , nou dat doe ik omdat ik via mijn blog een wekelijkse creatieve post ga plaatsen. Tijdens deze periode van mijn opleiding, volg ik het vak creativiteit. De lerares van dit vak wilt graag dat haar leerlingen op een creatieve manier haar creatieve belevingen laat zien en dat ga ik doen via mijn blog.


Deze week (week 2 van de periode) heb ik deze erg creatieve tas gespot. Namelijk 2D-tassen!
Twee chinese ontwerpers Chay Su en Rika LinZou hebben deze creatieve tassen ontworpen. 



Hoe verzinnen ze dit toch? Het lijkt net alsof de tas op de foto is getekend, maar nee het is een echte tas waar je ook spullen in kwijt kan.
Deze tas kost maar liefst 80 dollar, best prijzig voor deze tas maar dan heb je ook iets echt unieks!


 
Copyright © ThatGalAsh | Theme by BloggerThemes & frostpress | Sponsored by BB Blogging